一昨日の話

友達と遊んできた。先に帰る子に
「あなたも疲れて顔が真っ白くならないうちに早く帰りなよ」
と言われたので化粧が落ちるか何かの話か？と聞き返したら、
病気になってから 私は体力が切れてくると
血の気が引いて顔が白くなっていたらしい。初耳。

私はなぜか顔色というのが識別できない。
昔はもっと適当で、化粧をしてるのか否かは勿論
ダイエット番組を見ていて、たまに
どっちがbeforeでどっちがafterなのか良くわからないほど
人の様子を見極める？のが苦手だった。
今でも人の顔を覚えるのは難しいけれど、
それなりに可能だからOK。
でも顔色が悪いかどうかを判断できないと
具合悪い人に気づけなかったり
自分の健康状態を判断できなかったりして
いろいろ不都合が生じそうだから
できればそのスキルを身につけたいところ。

自分の疲労度など把握するのも難しいけれど、

車に乗って「普通の速度」を出した時は
・調子が良い時→50キロくらい
・イマイチな時→40キロくらい
自然とこうなってると最近発見したので判別しやすくなった。
と言っても車に乗らないと分からないのがちょっとアレだから
他の指標も探したほうがいいかもなあ。